作者彙整: 溫佳玲

高達9成人口有牙周病！到底怎麼刷牙才乾淨？

趙先生今年恰好滿 20 歲，他去年底才去牙醫診所做口腔確認以及洗牙。
一個月前，他常常認為右上方牙齒疼痛和牙齦發炎，憑著確認後發現罹患嚴重牙周病而轉診到診所。但陳先生非常想要曉得原因：為何定期洗牙還會罹患牙周病呢？
阿公或是阿嬤泡在玻璃杯裡的假牙是幾乎大部分的人共同的童年回憶。正常來說，隨著年紀增添，難以預防牙齒漸漸鬆脫。牙齒掉落不完全是因為年齡增添的關係，整體而言是因為牙菌斑長期累積造成牙齦發炎、腫脹等等損傷。現在具備新的診治技術與更萬全的口腔保健，只要細心的保養以及治療，各位也許都有機會維持大多數的牙齒一輩子。

何謂牙周病？

牙周病（牙齦炎）就是牙齒旁邊組織發生細菌感染，導致牙齦發炎、牙齦流血等等問題，最後招致牙齒周遭的附連組織【牙齦、齒槽骨、牙周韌帶】被破壞。牙周病（牙齦炎）是由於有牙菌斑（細菌叢）沾染在牙齒表面，你們在刷牙 2 小時以後細菌便會漸漸吸附於牙齒表面變成牙菌斑，假設難以把牙菌斑洗完，久久以後，牙菌斑的細菌或許會讓牙齦發炎、牙齦流血，以至於危害牙周組織，促成牙嚴發膿、牙齦萎縮、牙齦流血、牙齒敏感、牙齒動搖度等牙周病（牙齦炎）病狀。

防範牙周病的刷牙技能－改良式貝氏刷牙法

大家刷牙的方式也許都不一樣，能依據牙科醫師的推薦，挑選中等或者是軟毛刷頭較小的牙刷來清洗，主要原因是軟毛或者是中等小刷頭的牙刷能夠洗更加深入，而且不令牙齦流血、疼痛，健康牙齦或牙齦流血、疼痛的牙周病患者都能運用。以下是改良式貝氏刷牙法的使用辦法：
1. 留意手握牙刷的姿勢與力道，以免過用力招致牙齦流血、疼痛…等。
2. 刷毛倚靠在牙齒跟牙齦相交界處，將刷毛傾斜大約 45 度，原因是要能刷到縫隙的細菌、菜渣…等。
◎ 上顎：刷毛朝上呈 45 °。
◎ 下顎：刷毛朝下呈 45 °。
3. 把牙刷就定位以後，作水平【左右】短距離移，一次刷兩顆牙約略 10 次方可，最後幾次往咬合面轉。
4. 前牙內側：牙刷打直隨後靠著牙齦上下刷。

漱口水有助於改善牙周病引起的牙齦流血和牙齦發炎，改進口臭也擁有很棒效果。但是在漱口前，照樣要把牙齒清洗乾淨，包含刷牙與用牙線，由於牙垢、菜渣與牙結石是細菌的溫床，這一些細菌即是產生口臭的原因，如果無先用牙刷、牙線清潔乾淨，縱使漱了漱口水一樣沒辦法清潔乾淨，甚至於完全摸不到漱口水，因底下的牙垢才是真正使得牙齦發炎的原因。所以必須事先做好清潔再配合漱口水，才有有益的清潔作用。並且要依照正確的使用方式，有發炎紅腫時搭配著用，不每一天運用。如在加護病房的病人，只能倚靠漱口水每一天清潔口腔，但其副作用通常是白色念珠菌感染以及牙齒顏色變暗，所以期待單單仰賴漱口水保持口腔衛生是不切實際的。醫師強調痊癒牙周病沒有捷徑，定期回診跟醫師密切配合才可痊癒完善。

牙周病、牙齦炎：你要明白的原因

最後要說明的是，研究展示口腔內的細菌在無受干擾的狀況下，3 至 4 個月就會繁衍到尖峰，而且會威脅牙齒、牙齦等等組織出現牙齦炎，因此建議每半年到榮民醫療院所追蹤檢視一次，保證牙周無接二連三被破壞；此外關於破壞較大、治癒之後較差的牙齒，或許可以延緩牙齦炎破壞的速度，使它可再多維持一段時間，以防嚴重牙周病的原因，最後步入必要拔牙的命運。

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治牙費用高，牙科植牙可以申請保險理賠嗎？

當民眾擁有缺牙的疑惑想要植牙的時候，總是會打電話來諮詢的疑問唯有2個，一個就是『醫師！一顆植牙的售價是多少呢？』，第二個是『植牙是否會疼痛啊？』，今天推薦本篇文章，來解說你們最在意的第一個問題-牙醫幫你植一顆牙的價錢是多少呢？

因缺牙特別容易引發好幾個身體健康問題，有缺牙情形產生的時候，無論是哪種因素導致，皆會推薦您趕緊去看牙醫執行牙齒重建治療！

植牙說明

植牙可以修復牙齒的功用和外觀，透過在缺牙處植入鈦金屬材料的人工牙根『植體』，待骨頭和植體密合之後，再裝置支台齒、人工牙冠…。牙醫師推薦使用人工植牙填補缺牙，其憑著人工牙根支持，結構跟真牙一模一樣，所以服用東西的感覺跟真牙特別類似，無活動假牙的異物感，也不用像固定假牙『牙橋』磨掉珍貴的自然齒，是現在牙醫師推薦解決缺牙較不錯方式。

植牙流程：

◇植牙流程1─檢查、評估 :

植牙以前，會先進行全口檢查及評估，透過3D電腦斷層掃瞄、X光輔助，施行精細的口內資料蒐集，按照口腔數據和個人需求計劃出每一個病友專屬的植牙治療計畫。

◇植牙流程2─植入植體 :

把鈦金屬材料的人工牙根植入缺牙區域，等待大約三~六個月讓傷口痊癒，令植體以及齒槽骨密合。

◇植牙流程3─設置支臺齒 :

植體與牙骨結合、穩定以後，實行第二階段治療過程—裝置支臺齒。

◇植牙流程4─假牙生產、安裝 :

待二~四週傷口癒合以後，就可以進行假牙印模、製作，安裝假牙。

◇植牙流程5─完成植牙療程、而且定期回診 :

植牙和自然牙同樣，需要細心照顧與清潔照護，必需依據醫師指示定期回診審查，才可以令植牙長期使用。

『植牙風險衡量-植牙後遺症有哪一些？』

植牙風險裡面還含了沾染以及麻醉，在植牙程序之中，必須切開牙齦，不管是什麼樣的手術，皆會有一定的風險，植牙手術跟其他外科手術比對，算是風險小的手術，不過仍需要專業植牙醫生以及麻醉醫師主刀手術，進而把植牙風險下降。上下顎不一樣區域的植牙，也擁有不同的植牙風險，假如上顎骨質比較鬆，可能會損傷旁邊的神經血管；上顎後邊牙的區域趨近鼻竇，不小心也有也許傷害竇膜，導致鼻竇炎；而下顎後牙區域，具備很多神經，植牙手術程序之中，若一時不留意，也許會使得嘴唇與半邊舌頭麻痺。所以在植牙手術之前，推薦憑藉專業的X光影像和電腦斷層詳細檢視、及估計牙骨高度和神經的位子，也推薦洽詢專業植牙醫師，以減低植牙風險。

推薦哪些保險能辦理植牙手術理賠？

至今植牙的保險理賠可簡要分為意外保險、醫療保險和牙齒保險。

意外險普通能分成：意外死殘『失能』、意外住院、意外傷害醫療『實支實付』，事故原因是意外『外來、突發、沒疾病』便可在意外險的理賠範圍內。醫療險可理賠保戶的醫療行為，每一個保險公司都有此類型的保單，並且分成定額給付及實支實付型，另外具有癌症、重大疾病、手術、長期照護、住院等細項，推薦大家契合條件便可申辦。牙齒險則是針對牙醫醫療行為所設計製作的保險，然而供給此類型保單的公司較少。

因齲齒跟牙周病等等一般的缺牙因素被認定為『病症』，且疾病造成的牙醫治療行為不屬於意外傷害醫療險的理賠範圍，故植牙原因為事件亦或是非事件，會影響實用保單以及給付範圍。在給付額度之中，意外傷害醫療險和實支實付醫療險的認定方法也不同。

這樣的費用到底包括了什麼

第一步，你我要明確的第一個資料，就是這樣的費用到底含了哪一些項目？使用人工植牙來修復缺失的牙齒，即是先把人工牙根植到自身上下顎的骨頭裡，牙醫生推薦等到人工牙根與本人的骨頭整合以後，再在人工牙根上面做上假牙還原我們咀嚼跟美觀的功用。

由於上面假牙的部分按照病者嘴巴的狀態有形形色色的設計，費用也有所不同，假設說運用單獨一個人工牙根來支撐單獨一顆固定假牙、運用兩個人工牙根來支撐三顆固定假牙、使用多個人工牙根來支持一副活動假牙、這一些不同的製作在費用上會擁有很大的差別。

所以起初要弄明確，人工植牙的費用是否唯有種植人工牙根的費用？亦或是早已把人工牙根以及上面假牙的費用都包括在裡了？再來骨頭要有充裕的高度和寬度來種植人工牙根，倘若不夠的時候則需要進行補骨的手術，這種手術的費用通常不會包含在內，並且費用也不斐，牙醫師推薦在考慮費用的問題時必須一併思考。

參考資料

洗衣店即時雜台北植牙費用量身打造未上市股- 台灣手機急診室分享-牙橋風險x牙橋推薦．牙橋推薦

植牙記@ jm4331[長洪中壢家族總幹事] :: 痞客邦::-風險假牙→價格推薦︱價格推薦

衛生組x失敗保險♥植牙失敗→推薦推薦

BLOG 部落格 – 幸福牙醫♥植牙假牙∥費用植牙。流程推薦

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牙周病找上門該怎麼辦？刷牙流血的原因是…

顏先生今年剛好滿 20 歲，他今年初才去牙醫診所做口腔確認與洗牙。
一個月前，他往往覺得前方牙齒疼痛與牙齦發炎，憑著確認後發覺罹患嚴重牙周病而轉診到公立機關（構）附設院所。可是陳先生很想要懂得原因：為什麼定期洗牙還會罹患牙周病呢？
阿公或阿嬤泡在玻璃杯裡的假牙是很多人共同的童年回憶。正常來說，隨著年紀增添，難以避免牙齒逐漸鬆脫。牙齒脫落不完全是因為年齡增加的關係，整體而言是因牙菌斑長期累積造成牙齦發炎、腫脹等損害。現在具有新的醫治技術以及更為周全的口腔保健，只要認真的保養以及治療，各位也許都有機會維持大多數的牙齒一輩子。

什麼是牙周病？

牙周病（牙齦炎）是牙齒附近組織出現細菌感染，引發牙齦發炎、牙齦流血等問題，最終招致牙齒周邊的附連組織［牙齦、齒槽骨、牙骨質］被破壞。牙周病（牙齦炎）是因有牙菌斑（細菌叢）沾黏在牙齒表面，大家在刷牙 2 小時之後細菌就會漸漸附著於牙齒表面化成牙菌斑，若不行把牙菌斑洗完，一段時間之後，牙菌斑的細菌也許會使牙齦發炎、牙齦流血，以至危害牙周組織，引起咬合時牙齒有搖晃位移現象、牙齒動搖度、牙齒敏感、牙齦紅腫、牙齦萎縮等牙周病（牙齦炎）病徵。

預防牙周病的刷牙技倆－改良式貝氏刷牙法

各位刷牙的方法也許都不同，可根據牙科醫師的建議，挑選中等或者軟毛刷頭較小的牙刷來清潔，主軸原因是軟毛或是中等小刷頭的牙刷可以清潔更為深入，而且不讓牙齦流血、疼痛，健康牙齦亦或是牙齦流血、疼痛的牙周病病者都能運用。下面是改良式貝氏刷牙法的操作方式：
1. 注意手握牙刷的姿勢和力道，以防過用力導致牙齦流血、疼痛…等等。
2. 刷毛依靠在牙齒與牙齦相交界處，把刷毛傾斜約 45 度，原因是要可刷到縫隙的細菌、菜渣……。
▲ 上顎：刷毛朝上呈 45 °。
▲ 下顎：刷毛朝下呈 45 °。
3. 將牙刷就定位之後，作水平［左右］短距離搬移，一次刷兩顆牙大概 10 次即能，最終幾次往咬合面旋轉。
4. 前牙內側：牙刷打直緊接著依賴著牙齦上下刷。

漱口水有助於改進牙周病促成的牙齦流血及牙齦發炎，改進口臭也具有不賴功效。但是在漱口前，仍然要把牙齒清潔乾淨，包括刷牙和用牙線，因為牙垢、菜渣跟牙結石是細菌的溫床，這一些細菌是出現口臭的原因，如果無先用牙刷、牙線清潔乾淨，就算漱了漱口水一樣不行清潔乾淨，甚至於全然接觸不到漱口水，因底下的牙垢才是真正引發牙齦發炎的原因。故一定要事先做好清潔再配漱口水，才有良清潔功效。並且要依照確切的運用方式，有發炎紅腫的時候配著用，不要天天利用。譬如在加護病房的病患，只能仰賴漱口水天天清潔口腔，可是其副作用總是是白色念珠菌感染和牙齒顏色變暗，因此期望單單依靠漱口水保持口腔衛生是不切實際的。醫師強調治療牙周病沒捷徑，定期回診跟醫師密切配合才可以治療完整。

牙周病、牙齦炎：你要瞭解的原因

最終要介紹的是，研究顯示口腔內的細菌在無受干擾的情形下，3 ~ 4 個月便會繁衍到尖峰，並且會威脅牙齒、牙齦…組織出現牙齦炎，所以建議每半年到診所追蹤檢查一次，保證牙周無接二連三被破壞；並且有關破壞較大、治癒以後較差的牙齒，也許能夠延緩牙齦炎破壞的速度，使它能夠再多保持一段時間，以防慘重牙周病的原因，最後步入必要拔牙的命運。

小小魚的娘的家

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