煩惱拔除智齒以後食不下嚥，或是牙醫師技術不好拔除智齒以後臉腫得與豬頭一樣嗎？因此要拔除智齒以前建議多做功課，那樣一來才可找到技術純熟的牙醫師，由於假設沒穩妥解決，也許會導致蜂窩性組織炎（Cellulitis）喔！並且，因為智齒沒有咬合功能並且不容易清潔，因此也許會發生牙肉浮腫、牙齦嚴重發炎等等情況，因此還是早點拔除智齒較好。

拔智齒會痛嗎？

照常理而言，拔除智齒會于『局部麻醉』的狀況下進行，因而不會有痛的感受，頂多會有一些器械推擠、酸酸的感受。不過智齒傷口越大，麻醉消退以後就容易覺得智齒傷口腫脹跟痛，因此拔除智齒之後肯定要遵從牙醫師的指示，按時服用止痛藥以及抗生素，這樣才能有效舒緩疼痛。倘若拔除智齒3天之後，依然覺得極度腫痛的話，則推薦再回到診所看診。

本文提供台南、台中、新北牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫詢問。

拔完智齒之後的注意事項

【壹】別運用吸管，吸吮容易使血塊脫落促成傷口腫痛不易照顧，因而牙醫師不推薦在拔除智齒一星期內運用吸管。

【貳】抽煙也是需禁止的行為，有牙醫師藉由研究提出，吸菸者患上痛性乾性齒槽炎的幾率相比一般人還高，不只會損傷牙齒，還可能會因為密集吸吐引發血塊掉落，菸之中所包含的物質也不利於恢復傷口，吸菸的族群要特別了解這個注意事項。

【參】為了要防止刺激傷口，拔除智齒後1日建議以軟性或是流質的食物為主，譬如牛奶、豆漿、粥等等。

【肆】需要中止使用口服避孕藥，由於大部份的口服避孕藥中，含高劑量的雌激素（estrogen），也許會減低智齒傷口的恢復速度，有在使用口服避孕藥的女性一定要了解這個注意事項。

【伍】拔除智齒之後要更勤勞刷牙保持口腔乾淨，但要記得刷牙的時候力量要放輕，以防刷到還沒癒合的智齒傷口，並且刷牙完要漱口時，也要放輕力道減低反覆漱口的次數，給予傷口良好的照顧才可以快快復原。

最後，智齒究竟該不該拔除，基本上還是需通過醫師的判斷才能決策，如果你還因為相信拔除智齒會減低智力而不去理會，那你大可安心，實際拔除智齒根本不會影響智力，務必為智齒已經影響生活品質，醫師才會推薦病人要拔除。于拔除智齒以前，多詢問醫師專業的看法，且主動告知現今的身體狀況，這樣醫師于動手術的時候可以有相對應的方法解決，以減少手術的危險。以上就是關於拔除智齒的相關訊息，期許你們都會喜歡這次的分享。

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如果拔完智齒很痛該怎麼辦？

拔掉智齒後牙齦腫大、疼痛的印象深植人心，使拔掉智齒成為很多人怕的小手術，事實上拔掉智齒的疼痛感主要和傷口大小有關聯，倘若智齒是垂直生長並且已經看到頭長出來的話，便能直接運用鉗子拔除，手術後的傷口較小，疼痛跟腫脹感便不會太顯著；假設智齒是平行生長並且深埋於牙齦中的話，在拔掉的過程之中需切開牙齦和切碎牙冠時，就會變成比較大的傷口，手術完的疼痛感會比較嚴重，不過只要服從醫師的指示，按時服用止痛藥和抗生素便能緩解疼痛的情形。並且，如果醫師的經驗豐富，可用微創手術的方法拔掉智齒，病患的傷口較小，也能減少疼痛感，且加速傷口痊癒。

說明在止血時必須特別小心的事情

大家曉得拔掉智齒有哪些注意事項嗎？術後要如何照顧呢？通常牙醫師會讓患者于拔掉智齒以後咬住紗布。約1小時（HR）後才能夠將紗布取出，在止血時期口水絕對要吞下去，因為若于吐口水時挪動了紗布，便沒辦法有效用地止血，這個注意事項大家肯定要特別記住，預防由於術後照顧不周而引發嚴重的後果。拔掉智齒後12小時（HR）以內，如果智齒傷口出現少量出血皆是屬於自然情形，牙醫師推薦能夠使用紗布再次止血。但假使再一次咬紗布智齒傷口還是流血不止及極度腫痛的話，便必須立刻看醫生檢查了。

資料經台北、新北、台北牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫詢問。

看完上述拔掉智齒常看到的問題整理，相信大家皆對拔掉智齒有更深入的認識，倘若你也有智齒的困擾，建議要到專業的牙科診所進行完整的診斷，運用精準、專業分析儀器，能夠于拔掉智齒以前清楚曉得你的口腔骨頭和神經構造，藉由X光片或者是3D scanner等方法，詳細剖析智齒的狀況，使醫師評估拔掉智齒的一定要性。

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於長智齒時，很多人皆會覺得疼痛或不舒服，故各位皆會希望智齒快點長好，但智齒長完以後，牙醫師都會建議大家別高興的太早，因為智齒不單無法供應大家智慧，還可能會造成蛀牙，將來甚至是會面臨拔智齒的命運，因此牙醫師皆會推薦大家拔智齒，特別是水平智齒一定要拔，由於水平智齒可能會促成很多口腔問題。

如果拔完智齒很痛該怎麼辦？

拔智齒之後牙齦腫大、疼痛的印象深植人心，使拔智齒成為很多人怕的小手術，基本上拔智齒的疼痛感主要和傷口大小有關聯，倘若智齒是垂直生長且已經看到頭長出來的話，便能夠直接使用鉗子拔除，手術之後的傷口比較小，疼痛跟腫脹感就不會太顯著；假設智齒是平行生長且深埋在牙齦當中的話，在拔的過程中需要切開牙齦與切碎牙冠時，便會變成比較大的傷口，手術後的疼痛感會比較嚴重，不過只需服從醫師的指示，定期服用止痛藥以及抗生素便可以舒緩疼痛的狀況。除此之外，若醫師的經驗豐富，可以用微創手術的方式拔智齒，患者的傷口比較小，也可以缓解疼痛感，且加速傷口癒合。

智齒手術完有什麼需要注意的嗎？

(1)別等到發炎才拔智齒：牙醫師提到已經發炎的組織，也許會因為拔智齒手術刺激的關係而腫大的更厲害，因此建議各位不要拖到智齒腫起來才想要拔除。

(2)小力的咬著紗布不要吐口水：術後1個小時小力咬著紗布能夠讓智齒傷口迅速凝血降低出血量，絕對不能在60分之內取出紗布預防血一直流，大家一定要銘記這項注意事項。

(3)第一日冰敷以及第三日溫熱敷：有關冰敷與溫熱敷的注意事項為，第一日每小時（hr）冰敷20min(s)後休息20min(s)，這樣可有用減低發炎腫痛的情況。第三天開始每小時（hr）溫熱敷20min(s)以後休息10min(s)，這樣可加速血液循環，良好的冰敷與溫熱敷的照顧方法能夠有效的促使新陳代謝同時改進皮膚瘀青的現象。

(4)盡量淋浴別泡澡：手術後三天建議採用沖澡方法較溫和，因為浸浴會加速血液循環，增多出血腫大的可能性。

(5)盡可能吃溫食：飲食面向牙醫師表示，吃溫涼的食品來照顧傷口會比較好，這樣可以讓智齒傷口癒合的比較快。

(6)防止猛烈運動：譬如游泳、跳水、越野車，因為它會使血壓提高，且加速血液循環，提高出血腫脹的可能性。

最終，智齒到底該不該拔，基本上還是需經過醫師的判斷才可決定，如果你還因為確信拔智齒會降低智力而不去理會，那你大可放心，本質拔智齒根本不會影響智力，必須為智齒已影響生活品質，醫師才會建議患者需拔除。於拔智齒以前，多加諮詢醫師專業的看法，且主動告知現今的身體情況，這樣醫師于動手術的時候能有相對應的方式解決，以減少手術的風險。上列便是有關拔智齒的相關消息，期待你們都會喜愛這次的分享。

參考資料

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許多病患很害怕拔掉智齒，但是其實只需挑選有經歷的牙醫生就不需要擔心了，另外牙醫生提出這些早該拔掉的智齒長期留在口腔之中，對人體不止無好處，還會造成許多不好的狀況出現。因此建議智齒有狀況的病友能聽從牙醫生的指示乖乖拔掉智齒；拔掉智齒之後要多多注意傷口的狀況，假使發生出血過多的情況，就必須及早就醫檢查。

拔智齒是否會有明顯的疼痛感？

拔掉智齒之後牙齦腫大、痛的印象深植人心，使拔掉智齒成為許多人害怕的小手術，基本上拔掉智齒的痛感主要和傷口大小有關係，假使智齒是垂直生長且已看到頭長出來的話，就可直接運用鉗子拔除，手術之後的傷口較小，痛與腫脹感就不會太顯著；如果智齒是平行生長且深埋於牙齦當中的話，於拔掉的過程中需切開牙齦與切碎牙冠的時候，就會形成比較大的傷口，術後的痛感會比較嚴重，不過只要遵照醫生的指示，按期服用止痛藥及抗生素就能夠舒緩痛的狀況。另外，若醫生的經驗豐富，可以微創手術的方法拔掉智齒，患者的傷口較小，也能缓解痛感，並且加速傷口康復。

做完拔牙手術之後需要注意的事項有哪些？

牙醫生提到了一些拔掉智齒的注意事項，像是假設一邊咬紗布一邊講話、太快將紗布拿下來又或是懶得冰敷讓血液滲出太多的話，易使得智齒傷口腫痛及發炎，甚至於會增添智齒傷口感染的幾率，還有有一些人在照顧智齒傷口的時候，認為要使智齒傷口保持「乾淨」，會經常吸吮齒槽凹洞上的血塊，牙醫生提到，這樣做事實上是有誤的照顧方式易使得「乾性齒槽炎」，所以患者於拔掉智齒之後絕對要瞭解這些注意事項。

本文提供高雄、台中、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫詢問。

看完上述拔掉智齒常見的問題整理，堅信各位皆對拔掉智齒有更深入的瞭解，假如你也有智齒的麻煩，推薦要到專業的牙科院所執行詳細的診斷，使用精準、專業解析儀器，能于拔掉智齒以前清楚曉得你的口腔骨頭跟神經構造，經由X光片或是3D scanner等方法，細心剖析智齒的狀況，使醫生判斷拔掉智齒的必要性。

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拔智齒是否會有明顯的疼痛感？

照理來說，拔除智齒會于「局部麻醉」的狀況下進行，因此不會有痛的感受，頂多會有一些器械推擠、酸酸的感受。但智齒傷口越大，麻醉消退之後便容易感到智齒傷口腫脹與痛，因此拔除智齒之後必定要遵從牙醫生的指示，按時服用止痛藥與抗生素，這樣才可有效緩解疼痛。假如拔除智齒３天以後，一樣覺得極度腫痛的話，則推薦再回到院所看診。

拔牙之後盡量不要這麼做！

牙醫生提到了一些拔除智齒的注意事項，像是假設一面咬紗布一面講話、太快把紗布拿取下來抑或是懶得冰敷讓血液滲出太多的話，容易使得智齒傷口腫痛和發炎，甚至是會增長智齒傷口感染的幾率，還有某些人於照顧智齒傷口時，誤以為要使智齒傷口保持「乾淨」，會時常吸吮齒槽凹洞上的血塊，牙醫生提到，這樣做其實是不對的照顧方式容易引發「乾性齒槽炎」，所以病人在拔除智齒之後絕對要曉得這一些注意事項。

資料經新北、台北、台中牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫洽詢。

看完上述拔除智齒常見到的問題整理，堅信各位皆對拔除智齒有更深入的了解，倘若你也有智齒的麻煩，建議要到專業的牙科院所執行完整的診斷，使用精準、專業剖析儀器，能在拔除智齒之前清楚瞭解你的口腔骨頭與神經構造，經由X光攝影或是3D掃描器等等方式，細心分析智齒的狀況，讓醫生判斷拔除智齒的必須性。

參考資料

【牙齒日記】 台大驚魂拔智齒~~(上)拔牙篇 – 林繼宇/JiYu

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《生活》拔智齒心得分享

擔心拔除智齒以後食不下嚥，或是牙醫師技術不好拔除智齒後臉腫得和豬頭似的嗎？因此要拔除智齒以前建議多做功課，那樣一來才能找到技術純熟的牙醫師，由於倘若無穩當解決，或許會造成蜂窩性組織炎（Cellulitis）喔！此外，因為智齒無咬合功用並且不容易清潔，所以或許會產生牙肉浮腫、牙齦嚴重發炎等等情況，因此還是早點拔除智齒比較好。

怕痛可以拔智齒嗎？

拔除智齒之後牙齦腫大、疼痛的印象深植人心，使拔除智齒成為很多人害怕的小手術，事實上拔除智齒的疼痛感主要和傷口大小有關係，倘若智齒是垂直生長並且已經看到頭長出來的話，就能直接運用鉗子拔除，手術之後的傷口較小，疼痛和腫脹感就不會太顯著；若智齒是平行生長且深埋在牙齦之中的話，於拔除的過程中需切開牙齦與切碎牙冠時，就會變成比較大的傷口，手術後的疼痛感會較嚴重，但是只要遵照醫師的指示，按期服用止痛藥以及抗生素便可以舒解疼痛的情形。另外，假使醫師的經驗豐富，可以微創手術的方式拔除智齒，病友的傷口比較小，也可以缓解疼痛感，並且加快傷口癒合。

拔完智齒之後的注意事項

1.別使用吸管，吸容易使血塊掉落引發傷口腫痛不易照顧，因此牙醫師不推薦在拔除智齒一星期內使用吸管。

2.抽菸也是要禁止的行為，有牙醫師藉由研究提出，吸煙者罹患痛性乾性齒槽炎的幾率相較一般人還高，不光會損害牙齒，還可能會因為頻繁吸吐導致血塊脫落，菸裡頭所包含的物質也不利於恢復傷口，吸菸的族群要特別知道這個注意事項。

3.為了要預防刺激傷口，拔除智齒後1日推薦以軟性或者是流質的食品為主，像是麥片、粥、果汁等。

4.需要中斷運用口服避孕藥，由於大多的口服避孕藥裡頭，包括高劑量的雌激素（estrogen），或許會降低智齒傷口的恢復速度，有在運用口服避孕藥的女性絕對要了解這個注意事項。

5.拔除智齒後要更勤勞刷牙維持口腔乾淨，但要銘記刷牙時力道要放輕，避免刷到未痊癒的智齒傷口，並且刷牙完要漱口時，同樣要放輕力量減少重複漱口的次數，給予傷口良好的照顧才能快快復原。

每個人多少皆會有智齒，但是智齒生長的情形有很多種，有一些人有智齒能夠正常生活，而某一些人的智齒則會直接影響咬合，這個時候病友便需要徵求專業醫師的判斷，再來決策是否要拔除智齒。假設醫師確定病友要拔除智齒便需要即早拔除，假使延遲治療，除了增長牙齒蛀牙的危險，處理的時候也會越來越難治療，如果你現今正處這樣的窘境，勸你別再三心二意了，趕快到牙科診所接受更深入的詢問吧！

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很多患者十分害怕拔掉智齒，但是事實上只需選擇有經驗的牙醫生便不需要擔心了，另外牙醫生提出這些早該拔掉的智齒長期留在口腔裡面，對人體非但沒有好處，還會促成許多不好的狀況產生。所以建議智齒有狀況的病人可以聽從牙醫生的指示乖乖拔掉智齒；拔掉智齒之後要多多留意傷口的狀況，倘若發生出血太多的情形，便必須即早看醫生檢查。

如果拔完智齒很痛該怎麼辦？

拔掉智齒以後牙齦腫大、疼痛的印象深植人心，使拔掉智齒成為很多人怕的小手術，基本上拔掉智齒的疼痛感主要與傷口大小有關係，假如智齒是垂直生長且已經看到頭長出來的話，就能直接運用鉗子拔除，手術後的傷口比較小，疼痛與腫脹感便不會太顯著；如果智齒是平行生長並且深埋在牙齦中的話，於拔掉的過程之中要切開牙齦和切碎牙冠的時候，便會形成較大的傷口，手術後的疼痛感會較嚴重，但只須遵照醫生的指示，按期服用止痛藥及抗生素就能夠紓解疼痛的情況。並且，假如醫生的經驗豐富，可以微創手術的方式拔掉智齒，病友的傷口較小，也能夠减輕疼痛感，並且加快傷口痊癒。

資料經桃園、台南、台北牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫詢問。

拔牙完遵守下面步驟能縮短恢復期

【壹】別等到發炎才拔掉智齒：牙醫生表示已發炎的組織，或許會因為拔掉智齒手術刺激的關係而腫大的更加厲害，因而建議各位別拖到智齒腫起來才想拔除。

【貳】小力的咬著紗布別吐口水：手術完1個小時小力咬著紗布能夠讓智齒傷口快速凝血降低出血量，萬萬不能於1小時內取出紗布避免血一直流，各位一定要記住這項注意事項。

【參】第一天冰敷與第三天溫熱敷：有關於冰敷和溫熱敷的注意事項為，第一天每HR（小時）冰敷20min之後休息20min，這樣可有效降低發炎腫痛的狀況。第三天開始每HR（小時）溫熱敷20min以後休息10min，這樣能加快血液循環，良好的冰敷與溫熱敷的照顧方式可有效的增進新陳代謝與此同時改進肌膚瘀青的跡象。

【肆】盡量淋浴別泡澡：手術後三天推薦選用淋浴方法比較溫和不刺激，因為浸浴會加快血液循環，增長出血腫大的機率。

【伍】盡可能食用溫食：飲食方面牙醫生指出，吃溫涼的食品來照顧傷口會比較好，這樣能夠使智齒傷口癒合的比較快。

【陸】避免刺激運動：例如攀岩、游泳、快跑，由於它會使血壓提升，並且加速血液循環，提升出血腫脹的機率。

最後，智齒究竟該不該拔掉，基本上還是要經過醫生的評估才可決定，如果你還因為深信拔掉智齒會減低智力而不去理會，那你大可放心，實際拔掉智齒根本不會影響智力，務必為智齒已經影響生活品質，醫生才會建議病友需拔掉。于拔掉智齒之前，多加詢問醫生專業的看法，並且主動告知現在的身體情形，這樣醫生於動手術時可以有相對應的方法解決，以減少手術的風險。以上便是關於拔掉智齒的相關消息，期許你們皆會喜愛這次的分享。

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擔心拔掉智齒以後吃不下東西，抑或是牙醫生技術不好拔除智齒後臉腫得跟豬頭一般嗎？因此要拔除智齒以前推薦多做功課，如此一來才可找到技術熟練的牙醫生，因為假使沒穩當處理，可能會引發蜂窩性組織炎喔！並且，因為智齒沒有咬合功能且不容易清潔，故也許會出現牙肉浮腫、牙齦嚴重發炎等狀況，因此還是早點拔除智齒比較好。

拔智齒是否會有明顯的疼痛感？

照常理而言，拔除智齒會于『局部麻醉』的情形下執行，因而不會有痛的感覺，頂多會有一些器械推擠、酸酸的感覺。但是智齒傷口越大，麻醉退去之後便容易感到智齒傷口腫脹與痛，因此拔除智齒之後必定要遵循牙醫生的指示，按時服用止痛藥以及抗生素，這樣才可有效舒緩疼痛。若拔除智齒三天後，一樣覺得極度腫痛的話，則推薦再回到診所看診。

做完拔牙手術之後需要注意的事項有哪些？

牙醫生提出了一些拔除智齒的注意事項，像是假使一面咬紗布一面講話、太快將紗布拿下來或懶得冰敷讓血液滲出太多的話，易引發智齒傷口腫痛和發炎，甚至會增多智齒傷口感染的幾率，還有某些人在照顧智齒傷口時，誤以為要讓智齒傷口保持『乾淨』，會時常吸齒槽凹洞上的血塊，牙醫生指出，這樣做其實是有誤的照顧方法易促成『乾性齒槽炎』，因此病友于拔除智齒以後必定要曉得這一些注意事項。

看完上述拔除智齒常看到的問題整理，確信各位都對拔除智齒有更深入的了解，倘若你也有智齒的麻煩，推薦要到專業的牙科診所執行詳細的診斷，使用精準、專業分析儀器，可以在拔除智齒之前清楚知道你的口腔骨頭與神經構造，透過X光片或3D scanner－3D掃描器等方法，細心剖析智齒的情況，讓醫生評估拔除智齒的必要性。

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關於拔智齒的疼痛程度

拔掉智齒以後牙齦腫大、疼痛的印象深植人心，讓拔掉智齒成為很多人怕的小手術，其實拔掉智齒的疼痛感主要跟傷口大小有關係，若智齒是垂直生長且已看到頭長出來的話，便可直接運用鉗子拔除，手術以後的傷口較小，疼痛和腫脹感就不會太明顯；若智齒是平行生長並且深埋於牙齦當中的話，於拔掉的過程中需要切開牙齦及切碎牙冠時，就會形成比較大的傷口，手術後的疼痛感會較嚴重，但只需服從醫生的指示，按期服用止痛藥以及抗生素就可以緩解疼痛的情形。此外，假使醫生的經驗豐富，能夠用微創手術的方法拔掉智齒，病人的傷口比較小，也可以減少疼痛感，並且加快傷口癒合。

本文提供高雄、台北、台中牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫諮詢。

拔牙之後盡量不要這麼做！

牙醫生表示了一些拔掉智齒的注意事項，像是倘若一面咬紗布一面講話、太快把紗布拿取下來或者懶得冰敷讓血液滲出太多的話，容易促成智齒傷口腫痛和發炎，甚至會增多智齒傷口感染的幾率，還有有一些人於照顧智齒傷口時，以為要讓智齒傷口保持『乾淨』，會經常吸吮齒槽凹洞上的血塊，牙醫生提出，這樣做其實是錯誤的照顧方法容易促成『齒槽骨炎』，故病人在拔掉智齒之後肯定要知道這一些注意事項。

每一個人多少皆會有智齒，不過智齒生長的情況有許多種，某些人有智齒能夠正常生活，而有些人的智齒則會牽動咬合，這個時候病人便要徵求專業醫生的判斷，再來決策是不是要拔掉智齒。倘若醫生確定病人要拔掉智齒就需早點拔掉，假使耽擱治療，除了增加牙齒齲齒的危險，處理時也會愈來愈難治療，假設你現今正處於這樣的窘境，勸你不要再無法決定了，趕快至牙科院所接受更深入的諮詢吧！

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怕痛可以拔智齒嗎？

拔智齒之後牙齦腫大、疼痛的印象深植人心，讓拔智齒成為許多人害怕的小手術，實際上拔智齒的疼痛感主要與傷口大小有關係，倘若智齒是垂直生長且已經看到頭長出來的話，便可直接使用鉗子拔除，手術之後的傷口比較小，疼痛與腫脹感就不會太明顯；若智齒是平行生長並且深埋於牙齦中的話，在拔的過程中需要切開牙齦以及切碎牙冠的時候，便會變成較大的傷口，手術完的疼痛感會較嚴重，不過只要服從醫師的指示，按期服用止痛藥以及抗生素就能舒解疼痛的狀況。並且，若醫師的經驗老到，能夠用微創手術的方法拔智齒，病人的傷口比較小，也能減少疼痛感，並且加快傷口痊癒。

本文提供新北、桃園、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並且親自向牙醫詢問。

教你如何在智齒手術完快速消除腫脹

（一）別等到發炎才拔智齒：牙醫師指出已發炎的組織，也許會由於拔智齒手術刺激的關係而腫脹的更加厲害，因此建議各位不要拖到智齒腫起來才想拔掉。

（二）輕輕的咬著紗布不要吐口水：手術完60分小力咬著紗布可使智齒傷口迅速凝血減少出血量，千萬不要於一個鐘頭內取出紗布預防流血不止，各位絕對要切記這項注意事項。

（三）第一天冰敷以及第三天溫熱敷：關於冰敷和溫熱敷的注意事項是，第一天每小時（HR）冰敷20分鐘之後休息20分鐘，這樣能夠有效果減低發炎腫痛的情形。第三天開始每小時（HR）溫熱敷20分鐘後休息10分鐘，這樣能加快血液循環，良好的冰敷及溫熱敷的照顧方法可以有效的促進新陳代謝同時改善肌膚瘀青的跡象。

（四）盡量淋浴不要泡澡：術後三天建議選用淋浴方式比較溫和，因為泡澡會加速血液循環，增長出血腫脹的機率。

（五）儘量食用溫食：飲食方面牙醫師提出，食用溫涼的食品來照顧傷口會比較好，這樣能夠讓智齒傷口癒合的比較快。

（六）防止刺激運動：譬如高空彈跳、攀岩、跳水，由於它會讓血壓增加，且加快血液循環，提高出血腫脹的機率。

每個人多少皆會有智齒，可是智齒生長的情況有很多種，某一些人有智齒能正常生活，而某一些人的智齒則會牽涉咬合，此時病人就需要徵求專業醫師的判斷，再來決策是否要拔智齒。假如醫師確定病人要拔智齒就要即早拔，假設拖延治療，除了增加牙齒蛀牙的危險，處理時也會越來越難治療，倘若你現今正處這樣的困境，勸你別再猶豫不決了，趕緊至牙科診所接受更深入的詢問吧！

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